logo
Yogaweekend & Retraite: in Heveadorp, Wageningen & Gorinchem

Yoga Weekend ‘Yoga Relax’

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 1 klantbeoordeling
(1 klantbeoordeling)

247,00567,00

Yoga relax weekend – voor de ultieme ontspanning.
Lees hieronder meer of boek meteen:
(er is in alle weekenden nog plaats: als het boeken niet lukt, kun je je ook opgeven via e-mail) 
.

.

Wissen

Yoga weekend ‘Yoga Relax’ – Pure ontspanning & verdieping van je yoga beoefening.Yoga retreat at ship Andere Boeg in the Netherlands

Dit yoga weekend kun je volgen op 4 – 6 augustus, 11 – 13 augustus, 18 – 20 augustus, 25 – 27 augustus, 15 – 17 september, 27 – 29 oktober en 18 – 20 november 2017. In augustus kun je ook aankomen op 5 t/m 25 augustus voor deze retraite: mail even welke datum je wilt komen.

*** Yoga Relax: Speciaal ontwikkeld om diep te ontspannen ***

Dit yoga weekend biedt yoga lessen die goed te doen zijn voor beginners en ook een uitdaging vormen voor gevorderden. Iedereen doet de yoga afgestemd op de mogelijkheden van zijn/ haar lichaam en ik zal zowel lichtere als zwaardere variaties aangeven voor de houdingen. Je zult merken dat je door de oefeningen en houdingen flexibeler en sterker wordt. Toch hoef je niet al lenig te zijn of kracht te hebben om mee te kunnen doen aan het weekend. 

Je verblijft op het mooie schip Andere Boeg. Het schip ligt heel stabiel in het water en is van alle gemakken voorzien. Voel de ontspanning van het water onder je en ervaar de bijzondere meditatieve sfeer in de lichte cursusruimte. Hier kijk je vlak boven het wateroppervlakte uit. Geniet hier van de serene sfeer en de stilte. Of kijk vanuit de sfeervol ingerichte woonkamer boven wat hoger uit over het water en begin een fijn gesprek met de andere deelnemers.

Tussen het programma door is er ook voldoende tijd voor een heerlijk ontspannende wandeling of om eens goed bij te slapen.

Diep ontspannen: geleidelijk alle stress en spanning die je in je lichaam opgeslagen hebt loslaten. Totdat alleen pure ontspanning overblijft…

Onder het genot van heerlijke, biologische en vegetarische maaltijden. Heb je een dieet? Vraag eerst even of we daarmee kunnen werken.

programma:

vrijdag 
20:00  kennismaking en yoga relax
zaterdagyoga weekend op spiritueel centrum Andere Boeg
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 meditatie 
12:30 -13:15 lunch
15:30 – 17:00 klassieke hatha yoga
18:00 -18:45 diner
20:00 – 21:30  yoga relax
zondag
08:30 – 09:15 ontbijt
10:30 – 12:00 meditatie
13:00 – 13:45 lunch
15:30 – 17:00 klassieke hatha yoga
17:00 inpakken & huiswaarts

Prijzen:

Plaats in een 2persoonshut: 297,-, 
Hut voor jou alleen: 350,-, 
2 personen in een 2persoonshut: 567,-
Plaats in een 4persoonshut (alleen vrouwen): 247,- 

Boek nu een Yoga Relax Weekend

meer weekenden en retraites: http://bookyogaretreats.com

1 beoordeling voor Yoga Weekend ‘Yoga Relax’

  1. Waardering 5 uit 5

    Vanmiddag was het er ineens weer, het gevoel van ontspanning en rust zoals ik dat in het relax-weekend na een even onwennige start heb ervaren.
    Na weer een week rennen, stressen enz. plofte ik net met een tijdschrift in de tuinstoel. Bladerde vluchtig erdoorheen en voelde mijn eigen hartslag.
    STOP.
    Op een kussentje ben ik gaan zitten aan de rand van mijn eigen vijvertje en heb het nummer: I am Light” opgezocht en afgespeeld op mijn I-pad. (Dank Marloes voor het doosturen) en toen kwam het weer als van zelf, de rust de onspanning, het aanvaarden en het voelen van de moeheid en de ballast.
    Het is nu een uur geleden en ik zit nog steeds, het mag. Ik zie de kikkers springen en voor het eerst dit seizoen massa’s vlinders en bijen in de struiken.
    Uit de keuken komt de geur van verse tomatensoep en staan de rode bieten op om een van de weergaloos lekkere vegetarische maaltijden na te maken.
    Samenvattend, dit yoga relaxweekend door Marloes op de prachtige ” Andere Boeg” heeft me veel meer gebracht dan 1 weekend relaxen.
    Fijne yogalessen, mooie mensen, liefde, acceptatie en zingeving.
    Dank je wel.

    Ik ga een boek lezen, want het mag. I am Light.

Een beoordeling toevoegen