logo
Yogaweekend & Retraite: in Twello, Vaassen & Wageningen

Ik hou van mij …

Dit is het 2e artikel van het drieluik over liefde voor jezelf. Het eerste ging over het expressie, mantra’s zingen, lees dit nog even als je die gemist had. Dit artikel behandelt een heel praktisch punt om de liefde voor jezelf te vergroten. Liefde voor jezelf is belangrijk. Harrie Jekkers zegt het ook, luister maar eens […]

Expressie meditatie, voor meer liefde en ruimte voor jezelf…

Neem jij voldoende ruimte voor jezelf?  Laat de liefde voor jezelf soms te wensen over? Eén manier om meer liefde en ruimte voor jezelf te creëren  is je stem gebruiken in een expressie meditatie. Geluid maken en zingen is heerlijk. Je oefent met het voldoende ruimte innemen voor jezelf. Ook adem je dieper en daarmee […]